Jóga pro zdravá záda 

úterý 19,15 - 20,30 hod 

Permanentka 14 lekcí za 1740,- Kč 

(jedna lekce 125,- Kč)

 
Trápí Vás bolesti zad ? Tak je pro Vás náš kurz "Jóga pro zdravá" záda to pravé.
Nabízíme Vám cvičení zaměřené především na posílení hlubokého stabilizačního systému,
posílení středu těla (core) a na prevenci bolestí zad.
Většinu naší populace trápí bolesti zad ze sedavého zaměstání, vysedávání u počítače,
chybí nám pohyb. 
Na našich lekcích se protáhnete, posílíte tělo, ale také se uvolníte při relaxaci. 
Není potřeba žádné vybavení. Vše je k dispozici u nás v centru. 
Potřebujete jen pohodlné oblečení.
Máte-li dotazy, volejte t: 603 53 98 10.
Rezervace níže.

 

Přihlášení na akci

Vyplňte prosím níže uvedené údaje:

Kontakt

Elle-ments Dagmar Vaculíková
Pod Mincovnou 200
254 01 Jílové u Prahy
IČ: 45664919
tel.: 603 53 98 10 e-mail: elle-ments@centrum.cz